インドエステはダイエット効果絶大！安い・おすすめサロンをプロが解説

　公開　2020年1月20日
☆更新　2021年3月15日

インドエステって効果あるの？普通のリンパマッサージとどう違うの？

インドエステと一言に言っても、サロンによって様々ですよね。

結論から言いますと、ダイエットにはインドエステの方が即効性があります。

今回は、元痩身エステオーナーの管理人がインドエステについて、ダイエット効果、安い・効果の高いおススメサロンと共にご紹介します。

この記事を書いた人

megumi

元総合エステサロンオーナーの経歴を持ち、ダイエット部門では延べ3000人を応対。 糖質制限ダイエットでリバウンドした経験を持つ当サイト管理人。

インドエステとは？わかりやすく解説

インドエステとは、インド発祥のハンドマッサージ技術です。

極めて似ているものとしては、リンパドレナージュです。

一般的に皆様がご想像されているエステとは「リンパドレナージュ」です。

明確な違いとしては、次のようになります。

リンパドレナージュ

• リンパ活性化
  
• 血流改善
  
  
• 自律神経を整える
  
  
• 間接的な脂肪燃焼
  
  

リンパドレナージュは、文字通りリンパを流すための手技トリートメントです。

流す箇所は、皮膚の表皮～浅部・静脈に沿いますので体感が心地良いです。

つまり、リラクゼーション効果に優れています。

ダイエット効果は間接的です。

インドエステ

一方、インドエステはリンパドレナージュの効果に加え、以下効果が加わります。

• 直接的な脂肪燃焼
  
  
• セルライト除去（サイズダウン）
  
  
  
• デトックス
  
  

例えますと、ハンドでキャビテーション＋セルライトマシンを行ってる感じでしょうか。

直接的に脂肪細胞にアプローチするため、即効性のサイズダウンが期待できます。

リンパドレナージュに比べますと決して快適な施術ではありません。

ただし、技術の高い人が行えばマシン以上のダイエット効果が期待できます。
(※ダイエット効果についての詳細は後の項で解説いたします。）

痛いと噂の真偽

質問者様がおっしゃるように、インドエステは痛いです。

詳しくは後の「ダイエット効果」の項でお話しますが、流しているとこが違うからです。

また、痛みの度合は個人によって異なります。

一般的には、痛い＝老廃物が詰まってるということになります。

つまり、むくみの多い方、代謝が弱っている方ほど痛いということなりますね。

ただし、回数を重ねていくと、この痛みは徐々に薄らいでいきます。

しかし、あざがでるまで我慢はよくありませんので、力はスタッフさんと相談しましょう。

アーユルヴェーダとの違い

これは皆様のほとんどが困惑される点ですよね。

管理人の解釈で申し上げますと、

インドエステ≒アーユルヴェーダ

です。

確かにインドの伝統医学・アーユルヴェーダの治療項目の中にオイルマッサージがあります。

アーユルヴェーダを本気で行うには食事、メンタル、体質診断、全て必要になります。
（※アーユルヴェーダ詳細についてはこちらをご覧ください。）
↓
アーユルヴェーダとは？ダイエット効果・おすすめエステをサロンオーナーが紹介

ただ、サロンにとってアーユルヴェーダに全力で取り組むにはメリットだけではありません。

専門サロンなら別ですが、大手サロンには多数のメニューがあります。

例えば、キャビテーションなど即効性の出るマシンは、西洋医学理論をベースにしています。
（※キャビテーションについて詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。）
↓
キャビテーションとは？仕組みと効果を痩身エステプロが徹底解説

アーユルヴェーダ理論は奥が深すぎるため、西洋医学と混ぜるのはナンセンスとなります。

また、お客様側からしても、このサロンは一体何が軸なのか困惑される元になります。

つまり、「インドエステ」として差別化をする方が、誠実なサロンという見方もあるのです。

ダイエット効果

インドエステのダイエット効果、他の方法にないメリットは「即効性」です。

その理由は、インドエステは「リンパ深部」を流すからです。

https://doors.nikkei.com/atcl/wol/magazine/15/022310058/122500091/

一般的なリンパドレナージュは、皮膚表面の浅部を中心に流します。

もちろん、浅部を流しても十分に血流改善とリンパ活性化が行え、体感も心地いいです。

しかし、脂肪を直接的に燃焼するには筋肉に近く、動脈が流れる深部を流す方が早いのです。

そのため、即効性の結果を求めたい方にはインドエステがより確実となるのです。

こんな方におすすめ

インドエステは次のような方におすすめです。

• マシンで効果が実感できなかった方
• 手技のコースにこだわる方
• 期間を早く・確実に痩せたい方

マシンで効果が実感できなかった方

なぜなら、マシンにも相性があるため、必ずしも全ての方に合うとは限らないからです。

どんな優れたマシンでもその方に合わなければ意味がないのです。

この場合、多数のメニューがある大手サロンであれば、代替えをお願いできる確率があがります。

しかし、小規模のサロンさんではマシンメニューの品揃えも限られます。

この場合は手技技術の高い方が行う方がマシンより効果的な事もあります。

手技のコースにこだわる方

マシンは苦手、 人の手が良いという方に、インドエステはおすすめです。

それは効果そのものではなく、機械＝手を抜かれているイメージがあるためです。

正直なところ、サロンを運営する側からしてもハンドの技術は労力がかかります。

また、基本的に技術に自信のないところがハンドを前面に押し出すことはしません。

つまり、ハンドの技術に自信を持っているサロンは良質なサロンの確率が高いのです。

期間を早く・確実に痩せたい方

前述しましたように、インドエステは効果の早さが売りです。

そのため「～までに痩せたい」と急いでおり、早く・確実に痩せたい方におすすめです。

安い・効果の高いおすすめサロンはオリエンタルスタイル

インドエステサロンが安い・効果が高いおすすめサロンは「オリエンタルスタイル」です。

オリエンタルスタイルのインドエステは、完全に自社のオリジナルです。

つまり、アーユルヴェーダとは異なる独自の研究を重ねた技術方法を採用しているのです。

オリエンタルスタイルは楽天リサーチでも「技術力全国NO.1」に輝いています。

女性向け東京ローカルTV番組「ガールズハッピースタイル」に取材を受けた人気店です。

梅宮アンナも認めた脅威の技術力

番組では、あの梅宮アンナさんも自ら施術を受けられました。

梅宮アンナさんはインドエステフェイシャルを受け、その効果を実感されてました。

ボディの方は、相木麗奈ちゃんがその結果の早さに驚いていました。

★梅宮アンナさんの体験動画はこちら
↓
(引用;https://www.style-japan.co.jp/smt/cp/tv_ghs.html)

技術力の高さは管理人もお墨付きの理由

オリエンタルスタイルの効果の高さは 管理人が保証します。

いえ、単純な話です。

なぜなら、元オリエンタルスタイル出身のスタッフが管理人のサロンにいたからです。

管理人のサロンはマシンがメインだったため、ハンドは力を入れていませんでした。

しかし、特定のハンド好きなお客様もおられたため、彼女ともう1人が担当していたのです。

彼女の手技は管理人のサロンのお客様からも多く指名があり、非常に人気でした。

そのため、オリエンタルスタイルのスタッフさんの技術力の高さはよく知っています。

では、後は小難しいことより、脅威のその結果を実例で検証してみましょう。

7ヶ月で27kg減！大幅減量に成功した方の例

この方は84.4kgと、コース開始前はかなり大柄な方でした。

7ヶ月間インドエステを行ったおかげで、なんと27kgもの減量に成功されたのです。

通常30kg近い減量をこんなに短期間で成功させるのはかなり困難です。

これはひとえにインドエステの即効性の威力、そしてプロの完璧なサポートの賜物です。

スレンダーなモデル体型になった方の例

平均体重以下・美体型を目指すには自力の食事制限や筋トレだけではなかなか落ちません。

インドエステはもちろんこんな方にも最適です。

この方はもともと163cmの51.4kgですから全く平均体重程度です。

しかし、たったの5ヶ月でまるでモデルさんのような美脚に生まれ変わっていますよね。

これは太もももですが、やはりウエスト周りから全体のラインを落としたからなのです。

5ヶ月でここまで落とすには自力でかなり難しいため、こんな方こそお試しいただくべきです。

年齢関係なし！40代以上の方の成功例

インドエステは自力で痩せにくい40代以上の方こそを行っていただくべきなのです。

この方は40代後半以降とかなり痩せにくい年齢ですが、4ヶ月で-8.6kg達成しています。

特におなか部分を集中的にインドエステで落としたため、代謝が早く上がったのです。

お腹周りの肉を落とすことで、骨盤周りがすっきりし、かなり姿勢も良くなっておられます。

年齢の割にはかなり早いスピードで落ちていますので、ここから先が楽しみです。

・ご紹介した方々の画像はこちらからご覧ください。

オリエンタルスタイル・コース内容・おすすめの理由

オリエンタルスタイル・インドエステの体験料金は驚愕の980円です。

①遠赤ドーム
↓
②インドエステ上半身or下半身

なるべくたくさんのお客様に技術を堪能していただきたい思いからの激安価格とのことです。

コース内容は、シンプルに遠赤ドームとインドエステの手技のみです。

おすすめの理由

おすすめの理由は次の3つです。

• 管理人お墨付きのハンド技術力
• 激安体験料金のコスパの高さ
• 結果の早さ

オリエンタルスタイルの体験料金は確かに激安ですが、近頃では珍しくありません。

管理人が驚くべきは、ハンドのみの体験コースを激安価格にしている点です。

当時、激安と言われていた管理人のサロンでも、この条件はとても出せません。

ひとえにオリエンタルスタイルの企業努力の結果でしょう。

何よりも一回の体験で、効果の実感・結果が早いのも嬉しい点と言えるでしょう。

・オリエンタルスタイルの体験予約・公式サイトはこちら

インドエステはダイエットに即効性あり！今すぐ体験を

今回は、インドエステについて、ダイエット効果、安い・効果の高いおススメサロンと共にご紹介しました。

まとめますと、インドエステはインド発祥のハンドマッサージ技術です。

通常のリンパドレナージュと比較すると次のようになります。

●リンパドレナージュ

• 浅部を中心に流す
• 体感は心地良い・リラクゼーション目的
• リンパ活性化
• 血流改善
• 自律神経を整える
• 間接的な脂肪燃焼

●インドエステ

インドエステはリンパドレナージュの太字の効果に加え、以下特徴、太字の効果が加わります。

• 深部を流す
• 体感は痛い・ダイエット・サイズダウン目的
• 直接的な脂肪燃焼
• セルライト除去（サイズダウン）
• デトックス

インドエステと言えばアーユルヴェーダが有名ですが、理論はサロンによって異なります。

インドエステは次のような方におすすめです。

• マシンで効果が実感できなかった方
• 手技のコースにこだわる方
• 期間を早く・確実に痩せたい方

上記を踏まえインドエステが安い・効果が高いおすすめサロンは

オリエンタルスタイル

です。

オリエンタルスタイルがおすすめの理由は次の3点です。

• 管理人お墨付きのハンド技術力
• 激安体験料金のコスパの高さ
• 結果の早さ

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