公開 2019年10月1日
☆更新 2021年5月19日
お腹メインで痩せたいけど効果が高い痩身エステはどこ?
鏡の前でデニムの上にのっかったポッコリお腹を見て、絶望を感じ今すぐ痩せなきゃと思った方は多いはず。
お腹痩せは、専門コースがある痩身エステで改善できますが、できれば料金も安いに越したことはありませんよね。
今回は、元エステサロンオーナーの管理人が「お腹痩せ痩身エステの選び方・効果が高いおすすめサロン7選」を、料金が安いサロン情報とともに、ご紹介いたします。
この記事を読めば、お腹痩せに強い痩身エステサロンを選ぶコツが身に付きますよ。
目次
ポッコリお腹は原因別に3つのタイプがある
ポッコリお腹には、原因別に3つのタイプがあります。
ポッコリお腹のタイプ | 考えられる原因 | 対処法 |
---|---|---|
1.姿勢の悪さ | 歩行・座位の姿勢が悪い | 骨盤・姿勢矯正 |
2.内臓下垂 | 加齢・筋力の衰え | 腹部のリンパ活性化 腹筋アップ |
3.皮下・内臓脂肪が多い | カロリー・糖質過多 むくみ・便秘 運動不足 |
食事改善 運動 腸内環境改善 腹部のむくみ解消 |
1.姿勢の悪さ
2.内臓下垂
3.皮下・内臓脂肪が多い
「なんだか私のお腹を見ているみたい…」と思いあたっていませんか?
つまり、ポッコリお腹は、タイプ別に合った適切な対処法を行う必要があるのです。
お腹痩せ効果の高い痩身エステの選び方
そもそも、痩身エステの中で、お腹は比較的結果の出やすい部位です。
お腹やせ効果の高い痩身エステの選び方は、次の3点を重視することです。
専門コース内容
最も重要なのは、そのサロンの「お腹痩せ専門コース」内容です。
前項の3タイプ別に、サロンのコース内容を十分吟味する必要があります。
主に、次のような点を重視して選ぶのが良いでしょう。
- 骨盤矯正メニュー
- 腹部のむくみ・リンパ活性化
- 皮下脂肪・内臓脂肪の燃焼・溶解
- 腸内環境・便秘解消
食事・生活指導内容の品質
ポッコリお腹には、食事や生活習慣と密接な関係にあることが否定できません。
しかも、この点は、皮下脂肪や内臓脂肪過多のタイプの方だけに限りません。
なぜなら、ポッコリお腹の原因は、必ずしも1つではないからです。
様々な要因が複雑に絡み合うことも珍しくありません。
そのため、「カロリーの多いものを食べないでくださいね~」程度の指導なら、サロンに通う意義もありません。
同じ通うなら、プロフェッショナルな理論をもった、食事・生活指導内容を行ってくれるサロンを選ぶべきなのです。
技術力
お腹痩せに限らず、痩身エステの選別に技術力が重要なのは言うまでもありません。
特に、お腹痩せは、次の2種類の手技技術が外せません。
- 腹部~ウエスト部分の手技
- むくみ解消の手技
「手技マッサージの技術レベルってどうやって見分けるの?」
この点は、言葉で説明するのは、非常に難しいところです。
こればかりは、小難しい理論よりも、ご自身が体感して頂くことが1番の近道です。
ただ、申し上げたいことは、「痛い=効いている」と思い込まないことです。
腹部は柔らかい部位のため、あくまで痛みが強くないレベルをうまくコントロールできるサロンが基準となります。
効果の高いおすすめサロン4選
サロン | 体験コース料金 |
---|---|
ミス・パリ | 1回¥5,000 |
スリムビューティハウス | 1回¥500 |
TBC | 1回¥5,000 |
ル・ソニア | 1回¥5,000 |
ミス・パリ
ミス・パリは、Google検索で「お腹痩せ」トップ表示されるほど、お腹やせに力を入れているサロンです。
お腹痩せメニューの特徴
●全身・お腹やせコース
コース名 | 体験料金 |
---|---|
全身・お腹やせ体験コース 60分 |
¥5,000 →¥4,500の予約方法有り |
①遠赤外線サウナ
↓
②セルライトバーン(セルライトケア)
↓
☆③ミリオンウェーブ(超音波)
↓
④手技マッサージ
↓
⑤遠赤外線パック
+ファットバーン(ミスパリオリジナルEMS)
(※☆マークの工程は、体験コースでは省かれます。)
ミス・パリのお腹痩せコースは、ポッコリお腹の原因となる、皮下脂肪、内臓脂肪、セルライト全てにアプローチします。
また、⑤のファットバーンは、ミス・パリが特許を取得しているオリジナルEMSです。
寝ているだけで、約1時間の運動量を消費し、姿勢矯正、脂肪燃焼効果が期待できます。
おすすめの理由
- オリジナルEMSは確かな研究機関との共同開発
- 手技技術は、業界トップクラス
- 食事・生活指導の理論は栄養士監修
ミス・パリの「ファットバーン」は、有名研究機関との共同開発マシンです。
管理人も、たった1回でかなりの効果が実感できました。
手技技術の高さは、日本トップクラスサロンに恥じないさすがのレベルです。
一方、食事生活指導理論に関しては、きちんとした専門の栄養士が監修を行っています。
そして、スタッフの90%がダイエットアドバイザー有資格者ですので、万全の体制でダイエットに取り組むことができます。
体験コースのお得な予約方法
ミス・パリ体験料金¥5,400→¥4,900で予約する方法は、次の手順になります。
①ミス・パリ公式サイトから体験予約
↓
②後日コールセンターから確認電話がくる
↓
③登録メールアドレスに簡単なアンケートがくる
↓
④③のアンケートに回答して、データを送信
このアンケートは、たった1分で終了する簡単なものです。
ミス・パリの体験コースを、少しでもお得に受けたい方は、是非この方法でご予約ください。
(※管理人が体験したミス・パリの体験レポートはこちらです。)
↓
★ミス・パリをもっと詳しく知りたい!
管理人体験レポート、効果、料金・・
隅から隅まで知りたい!
もっと詳しく知りたい方は、こちらを是非ご覧ください。
スリムビューティハウス
スリムビューティハウスといえば、「骨盤ダイエット」です。
お腹痩せメニューの特徴
●骨盤ダイエットbeauty
コース名 | 体験料金 |
---|---|
骨盤ダイエットビューティーコース 60分 |
¥500 |
①骨盤周り筋肉引き締めEMS(エムキューブウェーブ)
↓
②オリジナル発汗パック+ ヒートマット
↓
③背中カッピング
↓
④ 手技マッサージにて脂肪揉み出し
特徴は、最初の工程にいきなりEMSで骨盤矯正を行うことです。
このEMSは、「エムキューブウェーブ」という、特許周波のマシンです。
威力は、現役アスリートも使っているほど定評があります。
もう1つのポイントは、③のカッピングです。
背中には褐色脂肪細胞という部位があり、体内の脂肪燃焼効果を促進してくれます。
おすすめの理由
- 骨盤矯正EMSの使い方が◎
- 東洋医学理論をベースとした体質改善
- 体験料金が格安
おすすめの理由は、高品質な骨盤 EMS+ 東洋医学理論をベースとした体質改善です。
管理人も体験コースで自らこのEMSを試しましたが、きつめのコルセットで、内側に骨盤がギュウギュウ締め付けられるようでした。
その甲斐あってか、ウエストのくびれ、骨盤の位置が瞬時に変わります。
また、ポッコリお腹を根本的に解決するには、体質改善が欠かせません。
スリムビューティハウスは、まさにその両方を実現してくれるサロンなのです。
(※管理人が体験したスリムビューティハウスの体験レポートはこちらです。)
↓
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TBC
TBCは全国で最も店舗数の多い、大手エステサロンです。
完全手技による「お腹痩せコース」の効果は定評があります。
お腹痩せメニューの特徴
●お腹やせコース
コース名 | 体験料金 |
---|---|
お腹やせ体験コース 60分 |
¥5,000 |
①ヒートマット
↓
② TBCオリジナル腹部マッサージ
↓
③ヒートマット
TBCでは、「ハード7」という7つの手技方法を駆使します。
あらゆる手技方法を使い分け、お腹やせに必須の次のような部位へアプローチを行います。
- 表層+中層の両方の脂肪
- 骨格筋
- 代謝アップ
おすすめの理由
- 日本トップクラスの手技技術
- 自社研究所開発のダイエットメソッド
- 40年以上ものダイエット実績
ダイエットは、日進月歩で最新理論が開発されていますが、同時に普遍的なものでもあります。
この点を踏まえ、プロにダイエットのサポートを任せるのなら、最後は実績が物を言います。
いくら優れた最新理論でも、「痩せなかった」では意味がありません。
クラシックな方法であっても、結果が「痩せた」らOKなのです。
自社研究所の最新理論+40年以上の実績データーの融合価値は、他のサロンを大きく引き離すでしょう。
ル・ソニア
ル・ソニアは、関東圏中心で店舗展開しているサロンです。
ル・ソニアでは、女性の全ての美の基本は「腸」にある理論に沿った「3D腸セラピー」で知られています。
お腹痩せメニューの特徴
●3D腸セラピー
①背中のツボ押し手技
↓
②2つのウエストメイキング
↓
③お腹・腸の手技
↓
④仕上げバンテージ
ぽっこりお腹の原因は、 便秘と密接な関係にあります。
3D腸セラピーで腸ケアをすることで、腹部代謝を活性化し、即効性で便通改善します。
おすすめの理由
- 便通に即効性あり
- お腹のむくみも改善
- 腹部ケアの理論が優れている
便秘は、、ダイエットをお考えのお客様の8割以上の方が悩みを抱えておられます。
これは、便秘を改善しないと健康に痩せることは難しいことにもなるのです。
中には、薬で対処されておられる方も少なくありませんが、これは根本解決になりません。
3D腸セラピーは、ウエスト・お腹痩せの実現だけでなく、ダイエット後のボディキープ効果が大いに期待できるでしょう。
回数コース料金が安いサロン3選
お腹やせの回数コース料金が安いおすすめサロンは次の3つです。
サロン | 体験コース料金 | コース総額 | 1回単価 |
---|---|---|---|
オリエンタルスタイル | 1回¥980 | ¥108,000/16回 手技8回+機械8回 (フリーパス) 60分コース |
¥6,750 |
ジェイエステティック | 1回¥8,800 (遺伝子検査込) |
¥11,8800/12回 75分コース |
¥9,900 |
エステタイム | 初月¥1,000 | 月額¥4,980 月1回来店 |
¥4,980 |
オリエンタルスタイル
本格インドエステがリーズナブルに受けられるサロンで知られるオリオリエンタルスタイル。
通い放題など、激安本格ダイエットプランが豊富に取り揃えています。
コース内容
●インドエステコース
①ヒートマット
↓
②インドエステ上半身
回数コース料金
コース名 | 回数料金 | 1回単価 |
---|---|---|
グレードアップトライアルコース 4回 2機種チョイス |
¥32,400 | ¥5,400 |
1カ月フリーパス インドエステ手技8回 +機械は通いたい放題 |
¥108,000 | ¥6,750 (機械8回の場合) |
¥108,000で1ヶ月フリーパスは、驚愕の料金ですよね。
ただし、通いたい放題なのは「マシン」のみで、インドエステは、8回までです。
マシンをインドエステと同じ8回通った場合、1回単価は¥6,750の計算になります。
とにかくリーズナブルにダイエットに取り組みたい方にピッタリのプランですね。
次に、オリエンタルスタイルのインドエステは、わずか980円でお試しが可能です。
コース名 | 体験料金 |
---|---|
インドエステ体験コース | ¥980 |
おすすめの理由
- 高額なインドエステが激安で受けられる
- 手技のみでお腹痩せが実感できる
- オールハンドによる圧倒的な満足度
オリエンタルスタイルのインドエステは、手技のみでお腹痩せ効果を実感させてくれます。
お腹ポッコリは、腹部のむくみや、代謝の低下も立派な要因です。
お腹周りを本格的なインドエステの手技でほぐし、代謝を活性化しましょう。
ジェイエステティック
地元密着型サロンのジェイエステティックのお腹やせコースは「引き締めコース」の中から部位を選択する方式です。
●お腹痩せコースの特徴
・引き締めコース(お腹痩せコース)
①ヒートマット
↓
②ラジオ波
↓
③EMS
↓
④手技
工程はヒートマットで全身を温め、腹部にラジオ波を照射。
EMSで骨盤矯正を行い、最後は手技で流します。
引き締めコース (お腹痩せコース) |
回数料金 | 1回単価 |
---|---|---|
1回 | - | ¥17,600 |
6回 | ¥66,000 | ¥11,000 |
12回 | ¥118,800 | ¥9,900 |
コースの通常1回料金は17,600円ですが、12回なら1回単価¥9,900までお値段が下がります。
4工程が含まれて1回1万円以下は非常にリーズナブルです。
一方、ジェイエステティックでは遺伝子検査付で痩身エステコースの初回体験が可能です。
おすすめの理由
- 回数コース料金が安い
- 最小回数6回~でリスク少
- 4工程込みでコスパ抜群
ジェイエステティックは回数コースが6回~試せるため、効果やサロンの雰囲気など徐々に様子を見ながら通うことができます。
価格も発汗+ラジオ波+EMS+手技と4工程含まれて1回1万円前後のため、コスパの良さも抜群です。
一方、ジェイエステティックでは、遺伝子検査付きの体験コースのお試しが可能です。
コース名 | 体験料金 |
---|---|
体験コース 70分 (遺伝子検査費用込み) |
¥8,800 |
(※遺伝子検査について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。)
↓
【DNA】遺伝子検査はダイエットで必須!遺伝子検査が安い・無料の痩身エステサロン
遺伝子検査は、平均¥20,000前後の高額な検査ですので、これだけでもお値打ちですね。
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エステタイム
関西圏全域を中心に店舗展開を行うエステタイム。
格安の定額制料金が地元では大人気になっています。
お腹痩せコースの特徴
この定額制では、次の6つのメニューを受けることができます。
- キャビテーション
- 吸引
- ラジオ波
- EMS
- ヒートマット
- 手技マッサージ
ただし、この定額制は、月1回までと来店回数が限定されています。
使用機種も、毎回ヒートマット+他の1機種と限定されています。
回数コース料金
コース名 | 初月料金 | 2カ月目以降 |
---|---|---|
痩身定額制プラン | ¥1,000 | ¥4,980 |
エステタイムの定額制は、純粋な月謝制です。
広告の初月¥1,000は、定額制の初月分の金額です。
さらに、1年分の料金を一括で支払うと、12ヶ月目の月額が0円になります。
エステタイムのこのコースは、まず無料カウンセリングからスタートです。
初月¥1,000~スタートできますので、まずはカウンセリングだけ受けてみましょう。
こんな方におすすめ
エステタイムの定額プランは、次のような方におすすめします。
- 回数コースは抵抗があり、まず始めてみたい方
- 他社・スポーツジムなどと併用したい方
- メインは食事制限、サロンはサブで通いたい方
このプランは月に1回だけの来店制限があるため、あくまで併用という使い方になります。
しかし、ご自身だけより、プロのサポートを受けながらダイエットに取り組めることは大きなメリットです。
また、とりあえずお試しで通いたい方にもオススメです。
お腹痩せに効果的な痩身エステは実績・理論・技術で選ぼう
megumi
今回は、「安い・効果が高いお腹痩せエステの選び方・おすすめサロン7選」をご紹介させていただきました。
まとめますと、ポッコリお腹には、次の3つの原因によってタイプが分かれます。
1.姿勢の悪さ
2.内臓下垂
3.皮下・内臓脂肪が多い
つまり、肝心なのは、これらのタイプ別に合ったケアを行なってもらうことなのです。
そして、お腹やせ効果の高い痩身エステは、次の3点を重視して選ぶことです。
これらを踏まえ、管理人おすすめの「お腹やせ痩身エステサロン」は次の7サロンです。
●お腹やせ効果の高いサロン
●回数コース料金の安いサロン
今回ご紹介した7サロンのお腹痩せコースは、どれも優れた効果が期待できる手技技術・コース内容です。
これらのコース内容・料金をよく比較し、今度こそぽっこりお腹を改善しましょう。
まず、各サロンの体験コースからお試しください。
管理人イチオシお腹痩せサロンはここ
★ル・ソニア★
管理人お腹痩せイチオシサロンは、ル・ソニアです。
1番の理由は、お腹やせに最も肝心な「腸ケア」に着目している点です。
ル・ソニアが掲げる理論通り、腸は、女性の全て美の基本です。
たった1度の体験で、即効性の便秘の改善が実感できる「360℃ 3D腸内セラピー」
是非一度ご体験ください。
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