公開 2019年8月9日
☆更新 2020年5月31日
エルセーヌの1回で-8cm達成しなければ返金保証ってすごいけど、なんでそこまで効果に自信があるのか知りたくなりますよね。
エルセーヌはただの痩身エステサロンではありません。
エルセーヌは痩身エステサロンの枠組みにとらわれず、お客様に確実な痩身効果を提供するためにあらゆる手段を駆使するダイエット道場なのです。
今回は、痩身エステプロの管理人がエルセーヌ痩身エステ効果の秘密を実体験レポート・専門的見解、あらゆる角度から解説致します。
元総合エステサロンオーナーの経歴を持ち、ダイエット部門では延べ3000人を応対。 糖質制限ダイエットでリバウンドした経験を持つ当サイト管理人。
目次
エルセーヌ痩身効果の秘密は本格ダイエット道場
エルセーヌ痩身効果の秘密はただの痩身エステサロンではなく、痩せることに特化した本格ダイエット道場だからです。
え？エルセーヌは有名な痩身エステサロンなんじゃないの？
確かに、エルセーヌの業態はエステサロンですが、施術室、設備などを見ても、明らかに他社の痩身エステサロンと様子が全く異なっているのです。
では、エルセーヌは具体的に他社痩身エステサロンと何がどう違うのかを検証していきましょう。
他社大手痩身エステサロンとの違い
施術室
一般的に痩身エステサロンと呼ばれる施設の施術室と言えば、このような造りになっています。↓
一方、エルセーヌの施術室は、ほとんどの店舗がこのような造りになっています。↓
まるでどこかの激安マッサージ店か、トレーニングジムのようですよね。
エルセーヌの他社大手エステサロンとの決定的な違いは、この独特の施術室の造りなのです。
ご覧のように、エルセーヌのこの施術室は、エステサロン特有の優雅さやラグジュアリーさはまるでなく、純粋にダイエットの成功の結果を達成するためだけの無駄のない造りになっているのです。
トレーニングマシンも活用
エルセーヌは、他社の痩身エステサロンではまずあり得ないトレーニングマシンなども活用しています。（※前項画像右側の赤いベルト状のマシン）
これらは一体どのようにコースの中で活用するのか非常に興味深いですよね。
こちらに関する詳細は、次の「確実な痩身効果が提供できる5つのポイント③ ストレッチ、トレーニングマシンなども併用」の項をご覧ください。
確実な痩身効果が提供できる5つのポイント
エルセーヌのコースがお客様に確実な痩身効果を提供できる理由は、次の5つのポイントに集約されています。
①代謝アップ＋血行促進＋筋肉増強に着目した施術内容
痩せる体質に変えていく上で最も重要なことは、代謝アップ+血行促進＋筋肉増強です。
エルセーヌでは、これら3要素に対応する独自メニューを痩身エステコースを受けている全てのお客様に必ず盛り込んでいます。
- 代謝アップ
→イオンパック・遠赤ドームサウナ - 血行促進
→全身リンパマッサージ - 筋肉増強
→エルセーヌオリジナルEMSボーン
痩せる体質に導く上で欠かせない3要素
痩せる体質に導く上で「代謝アップ+血行促進＋筋肉増強」が欠かせない理由は次のようなことです。
まず、代謝とは、呼吸、心臓を動かすなど、生命を維持するために必要なエネルギーのことです。
（※この辺りの詳しい仕組みはこちらをご覧ください。）
↓
痩せる仕組みは体脂肪・代謝・食事と栄養で決まる！メカニズムを徹底解説【プロ監修】
代謝が落ちると食事で摂取した栄養素がエネルギーに変わらず、体内に脂肪となって蓄積され、これが肥満の元となります。
つまり、代謝が上がらない＝痩せられないことになるのです。
次に、脂肪をエネルギーに変える上で必要な酸素を運ぶのが血液です。
血液循環が滞っていると老廃物が溜まりやすく、脂肪がうまく燃焼されません。
そして、脂肪を効率よくエネルギーに変えるためには筋肉量も欠かせません。
つまり、痩身のプロフェッショナルであるエルセーヌは、これらの3要素をきちんとカバーし、痩せる体質に導くことこそが本当のダイエットの成功であると確信しているのです。
②独自開発オリジナル全身リンパマッサージ法
前述のように、エルセーヌでは「血行促進」を重視していますが、そのために全てのお客様に行っている工程が自社開発オリジナル手技マッサージ法である「Oライントリートメント」です。
OライントリートメントのOラインとは、全身の次の7箇所（＝Oライン）のゴミ箱（リンパ節）のことを指します。
- 鎖骨・肩
- 脇、
- 腹部・腰
- 足の付け根・ ヒップの下
- 膝の裏
- 足首
- 耳の後ろ
これら7カ所のOラインのゴミ箱が詰まっていると、老廃物が正常に静脈に戻らなくなるため、これらのポイントを重点的に手技マッサージで流していくのです。
また、これら7箇所のポイントをご覧になってお気付きかもしれませんが、耳の後ろ以外は脂肪が詰まりやすい部位ばかりです。
つまり、皆様が落としたい、痩せたいという部位は血液の循環、脂肪が溜まりやすい場所となるため、これらの部位を独自の手技マッサージでほぐしていくことで痩せ体質に導く＋サイズダウンを目指すのです。
③ストレッチ、トレーニングマシンなども併用
エルセーヌでは、このようなスポーツジムで使用されるようなトレーニングマシンをボディ、フェイシャルメニューの両方に応用しています。
ボディメニューへの活用例としては以下のようになります。↓
こちらはベルトに吊るされ、施術者と反対方向に体をぐっと奥に伸ばしながら足の甲やかかと、土踏まずを刺激するメニューです。
足周りを刺激する方法は中国式整体の理論などでもよく応用されている方法で、足裏、土踏まずを刺激することで基礎代謝が上がります。
そのため、エルセーヌではこの後に行う痩身エステコースの効果をさらに倍増させるために施術前にこのトレーニングを挟んでいるのです。
体の歪みを解消するストレッチ
このメニューも痩身エステというよりは、完全に整体の理論に近いものです。
これは「スクイーズ」という体の歪みを矯正するストレッチです。
体が歪んだままになっていると、脂肪や筋肉も体の偏ったところに付いてしまい、きれいに痩せることができません。
また、体の歪みはむくみ、血液循環の悪化、生理不順、代謝の悪化など様々な症状を引き起こす元凶となり、痩せにくい体質となってしまいます。
エルセーヌの「スクイーズ」は、通常の痩身エステメニューでは難しい「体の歪み」を独自ストレッチ方法で矯正します。
このように、エルセーヌはエステサロンという枠組みにとらわれず、痩身効果に有利と思われるものはどんな手段でも使ってお客様に確かな痩身効果を提供するのです。
④徹底した食事＋生活習慣改善指導
ダイエットの成功において食事＋生活習慣の改善が必須であることは言うまでもありません。
エルセーヌでは、施術中、施術後、ロッカールームの貼り紙など、時にはお客さまに疎まれるほど、あらゆる手段を使って徹底した食事＋生活習慣指導を行なっています。
エルセーヌの食事指導方法の理論は、1日3食1500kcalを目安に和食中心の食事を推奨しています。
ただ、「1日1500kcal」というと、エルセーヌの食事指導はよくあるカロリー制限を主張しているだけのように解釈してしまいそうですよね。
しかし、エルセーヌの食事指導方法はただのカロリー制限ではありません。
管理人がエルセーヌで情報を調査したところ、どちらかといえば「カロリー制限＋糖質制限」の良いとこ取りを組み合わせている方法です。
エルセーヌ食事指導方法の特徴は次のようになります。
- 炭水化物はお米のみ（お米は必ず食べる）
- アルコールは種類によりOK
- 良質な脂質である乳製品も禁止していない
炭水化物はお米のみにしている理由
エルセーヌではカロリー制限と言いながら、炭水化物はお米だけに限定しており、パンや麺類の摂取に関しては推奨していません。
どちらかと言えばこの理論は糖質制限に近いです。
管理人がスタッフにこの理由を聞いたところ、「お米は日本人に合っているので」といっていましたが、これは理由としては的確ではありません。
おそらくエルセーヌでは、パンや麺類はそれだけで食べやすく満腹になってしまうため、野菜やたんぱく質など他の栄養素を摂取しにくくなると考えられているためでしょう。
結果としては、エルセーヌの指導方法も当サイトダイエットいろはが推奨している理論とほど近い「なるべくたくさんの栄養素をまんべんなく摂る」ことなのです。
（※この詳しい食事方法についてはこちらをご覧ください。）
↓
食事制限(糖質制限なし)で12kgのダイエットに成功した方法をプロが伝授
サロン推奨の食事・生活習慣指導
エルセーヌがロッカールームに張り出している食品、生活習慣指導の内容はこちらになります。↓
皆様の自己流ダイエットにも役立ちますので、ぜひ参考にしてください。
食べるスピードが速い人の対処法は？
噛む回数を増やす（30回）、お箸を一回ずつ置いて食べる、小さいスプーンを使う
喉が渇いた時は?
喉からうがいをする、小さい氷を口に含む、ミントタブレットを食べる
コース後に食べるとしたら何がいいか？
蒸しきのこ、ゆで卵、サラダ、 ささみ、海藻、肉の赤身
生理中にお腹が空いたとき
食欲抑制のビタミンB6が豊富な次の食べ物を摂取する
例；玄米、大豆、いわし、カツオ、サバ
コンビニで食べ物を買う時におすすめは？
納豆、ゆで卵、枝豆、サラダチキン、サラダサーモン、ひじき
リバウンド防止対策！1日3食必ず食べる
夜に向けて食事量を減らす
米はなるべく食べるように
ダイエット中のアルコールは？
焼酎or ウイスキーが一番おすすめです
乳製品を食べるなら？
低糖・無糖の物を選ぶようにしましょう
サンマ・さば、イワシなどの栄養効果
これらの魚に豊富なEPAは血液サラサラにするのでたくさん摂取
塩分が多くなりそうな時は？
カリウムを含む次のような食べ物を一緒に摂取
例；きのこ、海藻類
1日に適切な水分量は？
食べ物＋飲み物の水分も調整し、別途1日1～1.5L目安
タンパク質摂取でオススメの食べ物は？
マグロ、カツオ、鮭、鶏肉、豚肉、木綿豆腐
⑤独自脳内ホルモン対策
エルセーヌがお客様の痩せ体質へ導くために行なっていのは、施術トリートメント、食事＋生活指導だけではありません。
人間が肥満になる根本原因とされている「脳内ホルモン（太るホルモン）」までもの対策をメニュー化して、全てのお客様に提供しているんです。
この点についての詳細は次の項をご覧ください。
ストレスも肥満の原因！エルセーヌ独自脳内ダイエットツアー
どうしても甘いものがやめられない、過食が止まらない、このような肥満の元となる欲求はすべて「ストレス」が原因です。
ストレスにより脳内ホルモンが異常をきたし、このような行動に走ってしまうのです。
そこで、エルセーヌがお客様への脳内ホルモン対策として提供している独自メニューがエルセーヌ名物「ダイエットツアー」ビデオの視聴です。
ダイエットツアービデオとはこのような映像です。↓
うう～ん…なんとも気味の悪い映像ですが、これはわずか4分ほどの短い時間の中で沖縄のシーサーや南国の大きなお花がぐるぐると渦巻に重なり合うようなイメージのVTRです。
このビデオを見ることで、視覚から脳内ホルモンを刺激し、脂肪燃焼効果、食欲抑制を促していく理論のようです。
独自ダイエットビデオの効果
結論から言いますと、管理人は体験時にこの映像を実際に視聴してみましたが、この映像に脂肪燃焼効果が直結しているのかどうかは分かりませんでした。
確かに人間の日常の全ての動作は脳内ホルモン、神経伝達物質が作動して行われていますので、食べる、脂肪燃焼する→エネルギーに変えるという工程も、アドレナリンなどの脳内ホルモンの働きと密接に関わりがあります。
そういった意味では、この映像の視聴は理にかなってない訳ではありません。
この映像の視聴で施術効果が上がったというお客様の口コミもしばしば見受けられますので、「信じる者は救われる」という理屈としてはあり得なくはないのかもしれません。
運動より効果有り！科学データーに基づいた独自機器
エルセーヌでは有酸素運動を行うよりも効果的な自社開発メニュー、機器を多く取り揃えています。
ここでは、その代表例の一部をご紹介しましょう。
イオンパック
これはエルセーヌの自社開発バックであるタイ製ハーブを使ったイオンパックです。
人間の体は約60兆個の細胞でできていますが、この細胞がそれぞれの役割を行い代謝するのです。
その細胞を活性化するのが微弱電流（＝電子、イオン）です。
このイオンパックは、タイの国家プロジェクトになっているほどの厳選されたハーブから作られており、その香りにも非常に癒されますが、自律神経を整える効果、温熱効果による飛躍的な代謝アップが期待できます。
ハーブボールを使ったドームサウナに入ることで、ハーブの温熱効果が体の芯からじんわりと温まり、血流が活性化します。
その効果は何とウォーキングに比べて約1.6倍もの脂肪燃焼効果が実証されています。
ボーン（エルセーヌオリジナルEMS）
こちらもエルセーヌがすべての痩身コースのお客様に必ず行なっているオリジナルEMSマシン・「ボーン」です。
近年、痩身エステで人気になっているEMSマシンは高周波などの筋肉の深部まで鍛えるタイプが主流となっていますが、エルセーヌの自社開発マシンは低周波のEMSと明言しています。
ただ、管理人がこのEMSを実際に体感した上で申し上げますと、おそらくエルセーヌのこの「ボーン」も、低周波だけでなく、中周波など深部まで届く電流も含まれていると予想します。
なぜなら、エルセーヌ公式サイトのこの「ボーン」についての詳細を改めて読み進めていくと、「赤筋」を鍛える効果があると記載されているため、赤筋を鍛えるには純粋に低周波の電流だけでは難しいからです。
おそらく一回で-8cmのサイズダウンを明言できるのも、それまでの代謝アップの工程の影響もありますが、この独自「ボーン」の効果もかなりのウエイトを占めていそうです。
エルセーヌは本気でダイエット効果を実感したい方向け専門道場
megumi
今回は、エルセーヌ痩身エステ効果の秘密を実体験レポートをふまえ、あらゆる角度から詳しくお話しさせていただきました。
まとめますと、 エルセーヌはただの痩身エステサロンではなく、痩せることだけに特化したダイエット道場です。
そのため、施術室や設備も他社エステサロンの優雅なイメージとはかけ離れ、トレーニングマシンまで活用するなど、全ての無駄を省いて純粋に痩身効果だけを提供するための造りになっています。
そんなエルセーヌの痩身効果の秘訣は、次の5つのポイントに集約されています。
このように、エルセーヌはこれまでの痩身エステサロンの枠組みにとらわれず、徹底したダイエット理論を追求し、業界の常識を覆すオリジナルノウハウにてお客様をリバウンドのない本当の痩せ体質に導いてくれるのです。
つまり、エルセーヌはリーズナブルに、とにかく純粋に痩身効果だけを求める方には期待以上の結果を提供してくれます。
1回で-8cmダウンをリスク無しの返金保証付きで試せるエルセーヌの痩身エステ体験コースはたったの￥500です。
今度こそ本気のダイエットを検討されている方は体験料金の条件が上がらないうちに急いで試してみましょう。
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